Список литературы.
Совершенствование специальной выносливости у юных борцов с использованием факторов водной среды
Грузных Г. М. Классическая борьба формирования основ ведения единоборства / Г. М Грузных. — М.: высшая школа, 2010. — 214 с. Виру А. А. Сопряженное совершенствование гибкости и силы борцов / А. А Виру. — М.; Физкультура и спорт, 2015. — 254 с. Набатникова М. Я. Специальная выносливость спортсменов / М. Я Набатникова. — М.: Физкультура и спорт, 2014. — 254 с. Метод круговой тренировки; б) метод… Читать ещё >
Список литературы. Совершенствование специальной выносливости у юных борцов с использованием факторов водной среды (реферат, курсовая, диплом, контрольная)
- 1. Бойко В. Ф., Данько Г. В. Физическая подготовка борцов / В. Ф Бойко, Г. В Данько. — М.: Академия, 2014. — 224 с.
- 2. Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В Верхошанский. — М.: Физкультура и спорт, 2013. -330 с.
- 3. Виноградов М. Н. Физиология трудовых процессов / М. Н Виноградов. — М.: Медицина, 2015. — 238 с.
- 4. Виру А. А. Сопряженное совершенствование гибкости и силы борцов / А. А Виру. — М.; Физкультура и спорт, 2015. — 254 с.
- 5. Гончар И. Л. Плавание: Теория и методика преподавания / И. Л Гончар. — М.: Экоперспектива, 2010. — 351 с.
- 6. Грузных Г. М. Классическая борьба формирования основ ведения единоборства / Г. М Грузных. — М.: высшая школа, 2010. — 214 с.
- 7. Зациорский В. М. Физические качества спортсмена / В. М Зациорский. — М.: Физкультура и спорт, 2015. — 324 с.
- 8. Зациорский В. М., Булгакова Н. Ж. Теоретические и методические основы отбора в спорте / В. М Зациорский, Н. Ж Булгакова. — М.: ГЦОЛИФК, 2013. — 243 с.
- 9. Карыман В. П., Хрущев С. В., Борисова Д. Н. Сердце и работоспособность спортсмена / В. П Карыман, С. В Хрущев, Д. Н Борисова. — М.: Физкультура и спорт, 2011. — 269 с.
- 10. Корженевский А. Н., Дахновский В. С. Физиологические аспекты современного спорта / А. Н Корженевский, В. С. Дахновский — М.: Физкультура и спорт, 2011. — 293 с.
- 11. Кофман Л. Б. Физическая культура / Л. Б Кофман. — М.: Просвещение, 2011. — 365 с.
- 12. Кунат П. А. Проблемы нагрузки с точки зрения психологии спорта / П. А Кунат. — М.: современный спорт, 2014. — 319 с.
- 13. Литвинов Е. Н. Методика физического воспитания / Е. Н Литвинов. — М.: Просвещение, 2010. — 265 с.
- 14. Лукяненко В. П. Магия вольной борьбы / В. П. Лукяненко. — М:. Федерация вольной борьбы Москвы. Информационный бюллетень, 2012. — 89 с.
- 15. Мазур А. Г. Борьба вчера и сегодня / А. Г Мазур. — М.: Физкультура и спорт, 2013. — 95с.
- 16. Матвеев Л. П., Мельников С. Б. Методика физического воспитания с основами теории / Л. П Матвеев, С. Б Мельников. М.: Просвещение, 2013. — 126 с.
- 17. Миндиашвили Д. Г, Подливаев Б. А., Грузных Г. М, Купцов А. П. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношецских спортивных школ, специализированных детско-юношскиих школ олимпийского резерва и училищь олимпийского резерва.- М.: Советский спорт, 2010. 216 с.
- 18. Мотылянская Р. Е. Выносливость у юных спортсменов / Р. Е Мотылянская. — М.: Физкультура и спорт, 2012. — 223 с.
- 19. Набатникова М. Я. Специальная выносливость спортсменов / М. Я Набатникова. — М.: Физкультура и спорт, 2014. — 254 с.
- 20. Родиченко В. С. Твой олимпийский учебник. / В. С Родиченко. — М.: Советский спорт, 2011. — 143с.
- 21. Сорокин Н. Н. Спортивная борьба / Н. Н Сорокин. — М.: Физкультура и спорт, 2011. — 448 с.
- 22. Спорт-референт. 2016. № 7: [Электронный ресурс]. URL: http://www.profizruk.ru/sr/7_2016. (Дата обращения: 18.12.2016).
- 23. Степанов В. Электронные документы интернет: описание и цитирование: [Электронный ресурс] // Степанов В. Спорт в профессиональной деятельности. 2012 — 2016. URL: http://textbook.vadimstepanov.ru/chapter7/glava7−2.html. (Дата обращения: 14.11.2016).
- 24. Туманян Г. С. Спортивная борьба: планирование и контроль Г. С Туманян. — М.: Высшая школа, 2010. — 147 с.
- 25. Туманян Г. С. Теория и методика организации тренировки / Г. С Туманян. — М.: Высшая школа, 2010. — 165 с.
- 26. Филин В. П., Фомин Н. И. Основы юношеского спорта / В. П Филин, Н. И Фомин. — М.: Физкультура и спорт, 2015. — 255с.
- 27. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж. К Холодов, В. С Кузнецов. — М.: Академия, 2016. — с.480.
- 28. Шахмурадов Ю. А. Вольная борьба / Ю. А Шахмурадов. — М.: Высшая школа, 2010. — 154 с.
- 29. Шепилов А. А., Климин В. П. Выносливость борцов / А. А Шепилов, В. П Климин. — М.: Физкультура и спорт, 2014. — 128 с.
Анкета
Уважаемый тренер-преподаватель, кафедра спортивных единоборств и атлетизма Школы искусства культуры и спорта Дальневосточного федерального Университета проводит исследование для выяснения вопроса об использовании методик направленных на совершенствование специальной выносливости борцов, и просит Вас принять участие в опросе.
Из предложенных вариантов предлагаем выбрать один ответ и обвести его в кружок.
Анкета является анонимной, поэтому фамилию, имя, отчество указывать не надо.
Пожалуйста, прочтите внимательно вопросы и ответьте искренне.
- 1. Какие методы вы применяете для совершенствования специальной выносливости юных борцов?
- а) метод круговой тренировки; б) метод стандартной непрерывной нагрузки; в) интервальный; г) повторный; д) другое
- 2. Как часто вы используете указанный вами выше метод в тренерской работе?
- а) раз в неделю; б) раз в две недели; в) раз в 3 недели;
- г) раз в четыре недели; д) свой вариант_______________________
- 3. Какие упражнения вы используете для совершенствования специальной выносливости? _________________________________________
- 4. Пробовали ли вы совершенствлвать специальную выносливость юных борцов в водной среде?
- а) да; б) нет
- 5. Как вы считаете, эффективно ли совершенствовать специальную выносливость юных борцов в водной среде?
- а) да; б) нет; в) не знаю.
- 6. Считаете ли вы, что для совершенствования специальной выносливости необходимо применять традиционные средства и методы, используемые в спортивной тренировке борцов?
- а) да б) нет
Сведения о респонденте:
- 1. Ваш пол:
- а) мужской; б) женский;
- 2. Ваш возраст:
- а) до 30 лет; б) от 30 до 50 лет; в) свыше 50 лет;
- 3. Уровень образования:
- а) среднее; б) среднее специальное; в) неоконченное высшее; г) высшее;
- 5. Тренерская квалификация_________________________________
- 6. Стаж работы тренером:
- а) до 1 года; б) от 1 года до 3 лет; в) от 3 до 10 лет; г) свыше 10 лет.
Благодарим за сотрудничество!