Влияние образовательного процесса на состояние здоровья учащихся

Проблема работоспособности человека, и в частности учащихся, относится к числу важнейших проблем не только гигиены, но также физиологии и психологии [13].

Стремление как-то влиять на работоспособность ребенка, оградить его от чрезмерного утомления впервые возникло, очевидно, с началом систематического общественного обучения детей [14].

С середины 19 века начинается систематическое накопление фактического материала, включающего не только результаты наблюдений, но и специально поставленных экспериментальных исследований, проведенных на учащихся учебных заведений разного типа. На основе фактов возникают научные гипотезы, нуждающиеся в проверке опытом.

Таким образом, постепенно формируется в самостоятельную научную дисциплину школьная гигиена, задачей которой становится правильное познание закономерностей жизни и деятельности детей, пока преимущественно школьного возраста, раскрытие путей использования выявленных закономерностей для рациональной организации обучения учащихся и охраны их здоровья [16] .

В 1882 году В. Г. Нестеров изучает состояние здоровья воспитанников мужской гимназии и констатирует у 32% учащихся наличие различных нервных расстройств, распространенность которых прогрессивно нарастает от младших к старшим классам. В последних классах нервные расстройства встречаются у учащихся в 3−9 раз чаще, чем в первые годы обучения. Такое явление было поставлено в прямую связь с чрезмерным обремения учащихся учебной работой [15].

Стремление как-то влиять на работоспособность ребенка, оградить его от чрезмерного утомления впервые возникло, очевидно, с началом систематического общественного обучения детей [17].

И. А. Сикорский выявил, что к концу учебных занятий в классе, вследствие снижения способности различения букв, сходных по звучанию или начертанию, учащиеся делали ошибки в диктантах в среднем на 33% больше, чем в начале занятий. Эти описки и ошибки не зависели от знания правил правописания [16].

Ф. К. Телятник, используя методику дозирования работы, проследил изменение качественных показателей работоспособности учащихся от первого по пятый уроки.

Дозированная работа включала: а) подсчет букв в печатном тексте, б) решение арифметических примеров, в) запоминание слов и чисел с последующим их написанием, г) припоминание слов и чисел, которые необходимо было запомнить при чтении текста и решении примеров. За эталон — 100% по каждому из четырех оцениваемых показателей — принималось число заданий, приходящихся на весь коллектив. С этим эталоном соотносился объем правильно выполненных заданий. Допустим, 24 человека решают по 4 задачи, тогда общее число их равно 96, что принимается за 100%. Если при этом правильно выполнено 76 заданий, то это составляет 79%.

Таким образом, Ф. К. Телятник получал показатели, отражающие, как он считал, состояние психических функций. В нашем же понимании дозированные задания позволяли выявить величину качественных показателей работоспособности организма. От первого урока (9 часов утра) к пятому (3 часа) у учащихся была выражена одинаковая направленность в изменении трех показателей в сторону их снижения на 7, 13, 24%.

Общая физиология, возрастные физиология и морфология, являющиеся естественнонаучной основой гигиены детей и подростков, в силу присущего им в то время развития не могли вооружить гигиенистов и педиатров теоретическими положениями, используя которые стало бы возможным более глубоко экспериментировать и объяснять результаты обобщения фактического материала [14].

С открытием И. П. Павловым условного рефлекса становится очевидным, что основной функцией центральной нервной системы является образование положительных и отрицательных временных связей, обеспечивающих приспособление организма к непрерывно меняющимся и сложным условиям внешней среды. Закономерности высшей нервной деятельности, вскрытые физиологами, являются исходными положениями, на основе которых становится возможным дать теоретическое обоснование необходимости последовательного чередования труда и отдыха детей. С позиции учения о стереотипии, о ценных условных рефлексах, рефлексах на время и обстановку, о ритмической деятельности, которая «особенно легка и выгодна» организму, находят свое объяснение гигиенические рекомендации о выполнении учащимися различных видов деятельности и отдыха в одни и те же часы.

Физиологическое учение о мозаичности коры головного мозга, возбуждении и торможении, иррадиации и концентрации, взаимной индукции наряду со специальными исследованиями состояния различных функций в процессе учебных занятий, труда и отдыха школьника позволяет обосновать целесообразность чередования различных видов деятельности для сохранения работоспособности на относительно высоком уровне в течение длительного времени.

Состояние и динамика так называемой «общей» работоспособности организма, изменение зрительных функций, силы, выносливости к статическим и динамическим нагрузкам, координации движений и т. д. явились основаниями для нормирования таких факторов внешней среды, как уровня естественной и искусственной освещенности учебных помещений, внешнего оформления учебных книг и наглядных пособий, размеров и веса автоматических ручек для учащихся начальной школы, оборудования классных комнат и кабинетов черчения, планировки и благоустройства школ и школ-интернатов, воздушно-теплового режима гимнастических залов и классных комнат, окраски учебной мебели и оборудования школьных слесарных мастерских [17]. Состояния здоровья учащихся за время обучения в школе показывают, что число здоровых детей уменьшается в 4−5 раз и к окончанию школы у 70% учащихся выявляются те или иные хронические заболевания. Абсолютно здоровыми могут быть признаны только 10−12% школьников. Уже у 70% детей, поступающих в первый класс, отмечаются различные отклонения в состоянии здоровья — от функциональных расстройств до хронических заболеваний [7].

Перечислим факторы, отрицательно сказывающиеся на здоровье де-тей в процессе обучения:

• — форсированное изучение материала школьных предметов. Это приводит к стойкому утомлению, неврозам и возникновению хронических заболеваний;
• — перегруженность учебного расписания, увеличение времени для домашних занятий, что в результате отрицательно отражается на качестве образования и на здоровье школьников;
• — авторитарный стиль взаимоотношений между учителем и учащимися, особенно при оценивании знаний, является одной из причин, вызывающих отрицательное отношение к учебной деятельности и ее неспешность.

Проблема обеспечения здоровья должна решаться не только медици-ной, но и педагогикой через внедрение системы знаний о человеке, его здоровье, способах его формирования и сохранения [16].

Эффективность обучения детей в школе во многом зависит от со-стояния здоровья. Здоровые дети творчески активны, самостоятельны, ра-ботоспособны, но, к сожалению, статистика сегодняшнего дня говорит о катастрофическом снижении уровня здоровья детей и молодежи. Только 15% детей сегодня рождаются практически здоровыми [8].

Обострились противоречия между физическим и нравственным здо-ровьем подрастающего поколения и отсутствием условий, необходимых для формирования этих приоритетов в образовательных учреждениях. Ослабла физкультурно-спортивная база, ликвидирована система летних баз отдыха, ухудшилась организация школьного питания, увеличилась нагруз-ка на учащихся в связи с вводом множества необязательных курсов и дис-циплин в ущерб обучению основам наук и здоровью школьников. Резуль-тат — физиологическая усталость и психо-эмоциональные перегрузки [9].

Низкий материальный уровень жизни, нерациональный режим труда и отдыха, несбалансированное питание подрывают здоровье детей в дальнейшем [9].

Стремительные непрогнозируемые новации, несовершенство систе-мы обучения и рост социально-педагогических требований еще в большей степени оказывают отрицательное воздействие на здоровье школьников.

Физические упражнения, движения, подвижные игры должны проч-но войти в быт каждого человека, а по возможности, и каждой семьи. Мы-шечная работа влияет на эмоциональное состояние человека, организм, включая головной мозг, способствует развитию умственных способностей.

Регулярные занятия физическими упражнениями укрепляет сердце, улуч-шает функцию дыхательной системы [18].

Двигательная активность ребёнка является и условием, и стимули-рующим фактором развития интеллектуальной, эмоциональной и других сфер жизнедеятельности. В движениях детей 7-летнего возраста отмечает-ся много избыточных элементов, не свойственных взрослым, но эти эле-менты у здоровых детей исчезают к 8−10-ти годам [18].

Здоровье и обучение взаимосвязаны и взаимообусловлены: чем крепче здоровье, тем продуктивнее обучение, иначе конечная цель обуче-ния утрачивает подлинный смысл и ценность. В период обучения в школе организм ребенка способен чутко реагировать как на ухудшающие здоро-вье факторы, так и на благоприятные, оздоровляющие. И это время нельзя упустить для закрепления того уровня здоровья, который необходимо обеспечить каждому ребенку, поскольку уровень здоровья формируется и окончательно складывается именно в школьные годы. В то же время дока-зано негативное влияние на здоровье школьников учебного процесса, осо-бенно в ситуации инновационного бума. Естественно, возникает необхо-димость тщательно осмысленного и корректного подхода при оценке той или иной педагогической системы, изучения влияния учебного процесса на организм детей. Целесообразно включение в образовательный процесс и использование следующих аспектов: — создание оптимальных санитарно-гигиенических условий на уроке; - повышение двигательной активности (физкультпаузы, обучение в режиме динамических поз); - профилактику нарушения зрения (офтальмотренаж), гимнастика для глаз; - профилактику плоскостопия. Для соблюдения гигиенических требований в классе необ-ходимо регулярно проветривать помещение на переменах между уроками [17].