Этап углубленного разучивания двигательного действия

Цель: добиться выполнения упражнения на уровне первоначального двигательного умения.

Задачи:

• • уточнить упражнение по всем опорным точкам;
• • добиться целостного выполнения упражнения на основе сознательного контроля его техники;
• • устранить мелкие ошибки в технике

Выбор метода обучения. Только целостный. Если на предыдущем этапе применялся расчлененный метод, то необходимо объединить отдельные части и обучать упражнению в целом.

Создание положительной учебной мотивации. Может специально не осуществляться, особенно при исходной эмоциональной готовности занимающихся.

Показ упражнения. Выполняется, но не так жестко регламентировано, как на этапе начального разучивания.

Рассказ о технике упражнения. В форме описания или объяснения: более кратко и жестко, применяя элементарную терминологию. Уточнение ООТ, ориентирующее детей на усложнение техники упражнения, исходя из цели этапа обучения. Варианты уточнения: объединить прежние опорные точки в одну и выделить одну-две новые; выделить все новые опорные точки и т. п. То есть, исходя из цели этапа, необходимо придать упражнению черты первоначального двигательного умения, выполняемого на более высоком качественном уровне по сравнению с предыдущим этапом. Для этого через уточнение ООТ осуществляют усложнение требований к выполнению упражнения. При этом также необходимо понимать, что оптимально для обучения выполнять соответствующие подводящие упражнения по уточненным ООТ.

Применение физических упражнений:

• 1) целесообразно применять другие подводящие упражнения, более сложные, чем на предыдущем этапе. Если это невозможно, то применяются те же упражнения, но с повышением требований к технике их выполнения. Также целесообразно выполнение подводящих упражнений в специальной разминке. К концу этапа доля подводящих упражнений снижается, уступая место выполнению целевых упражнений;
• 2) целевое упражнение выполняют в целом, с постепенным увеличением его доли, вытесняя подводящие упражнения. При этом облегченные условия постепенно заменяются обычными, стандартными;
• 3) развивающие упражнения применяются активно и направлены на развитие мышечных групп и соответствующих функциональных систем, участвующих в выполнении двигательного действия. Могут выполняться в структуре обучения, после подводящих упражнений или отдельно, в конце основной части урока. Также в зависимости от изучаемого упражнения могут быть выполнены в специальной разминке: например прыжковые и беговые упражнения. Могут применяться подвижные игры, включающие элементы или целевые упражнения, а также упражнения развивающего характера.

Количество уроков. Как правило, протяженность этапа углубленного разучивания и закрепления — один — три урока.

Реализация на уроке. Выполняется, как правило, после упражнений начального разучивания какого-либо другого двигательного действия, если такая задача реализовалась на уроке.

Использование различной дополнительной наглядности:

• • зрительная. Различные ориентиры, разметка, направленные на соблюдение правильной структуры движения: направление движения, цель, длина шага и т. п. Также рисунки, схемы, видео и т. п.;
• • слуховая. Счет, хлопки, речевые команды — приказы учителя, направленные на соблюдение правильного ритма упражнения;
• • двигательная. Замедленное выполнение упражнения, фиксация в отдельных точках. Направленная помощь преподавателя, мысленное проговаривание команд — приказов на соблюдение техники упражнения.