Π—Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ курсовыС, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹...
ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·. НСдорого!

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ΠΌ?

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ «ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ» ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ кости, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ синхронизации Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ поступка, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ стоит ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ-Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ-Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ΠΌ? (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ΠΌ?

ΠŸΠ΅ΡΡ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² Π’.А.

Π’ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ с Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΎ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°. БСйчас ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Как ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠ·Π³ подраздСляСтся Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ, Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ (ΡƒΡˆΠΈ, Π³Π»Π°Π·Π°, язык, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ), Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ располоТСны Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΉ части нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°.

ВсС это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ кибСрнСтичСский ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Он Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ, Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ТСлания. НСрвныС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ проходят ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ участка Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. Π˜Π΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ свСрху Π²Π½ΠΈΠ·, снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, слСва Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π° Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ. НСрвный рСфлСкс Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ достаточно быстро. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° обТигаСмся ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°. Π₯отя это Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡ‹ΠΉ быстрый способ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π΅. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½Π°ΡˆΠΈΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ линиями. Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π» здСсь ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. И Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ, достаточно слоТно Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ подъСздС.

На ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ общаСтся со ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ своСобразных «ΡΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²», Ρ‚. Π΅. элСктромагнитных Π²ΠΎΠ»Π½, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ провСдСния Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°ΠΌ. Но ΡΡ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ свСт. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΎΠ± ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Π°Ρ…, Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ интСрСсном. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ «ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌ» — ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ± ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π΅.

Π’ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ «Πž ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°» ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ костСй Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° ΠΈ ΠΎΡ‚сутствиС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡˆΠ²Π°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими костями ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ участки ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, сдавливая ΠΈΡ…, вызывая ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, талямуса, ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, ядСр Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΉ. ΠœΡ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ строСниС ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΡ‚ся Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ профСссионалы Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠŸΠΈΡˆΡƒ я ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, для простых людСй, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ ΡΡ‚рСмящихся ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ своСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС. спинной ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ кинСзиология ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ мозгэто Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… автоматичСских процСссов, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠœΠΎΠ·ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΎΠΊ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ обСспСчСниСм ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ранствС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ равновСсия. Валямус — это Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… процСссов всСго нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, своСобразный Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ сСрвСр всСй нашСй ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ сСти Ρ‚Π΅Π»Π°, всСго нашСго тСлСсного «Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π°», Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ «ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ доступ» ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ сСтям Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. ΠšΠΎΡ€Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΉ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ нашим ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ, мыслями ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡΠΌΠΈ. Π’ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡ‚ΠΎΠΌ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·.

Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ — это ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ² ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Он ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, осущСствляСтся двухсторонняя связь ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ располоТСн Π² ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Из ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° выходят Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· спинномозговыС отвСрстия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ ΠΈ Ρ‚каням. Из ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ отвСрстия Π½Π΅Ρ€Π² ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρƒ. Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ извСстно.

На ΡΡ‚ΠΎΠΌ основана мСдицинская Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ КинСзиология — Π½Π°ΡƒΠΊΠ° общСния с Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… тСстов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ я ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠœΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π° ΡƒΠΆΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ‚. О Π½Π΅ΠΉ я ΠΏΠΈΡΠ°Π» Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ… ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ… Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ «Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π’ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹» Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ тСкстом всСх ΠΌΠΎΠΈΡ… статСй Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ страничкС Π² Internet URL http://ps.tchercom.ru/.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ нашСго ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ связан с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ. Они Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ±Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ листка ΠΏΡ€ΠΈ своСм Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρƒ Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ Π² ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ КинСзиологии. И Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ стоит Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ физиологичСски ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ: Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρƒ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π½Π°Π·Π°Π΄, Π² ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρƒ, Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сустава, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΎΠΊ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ «ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡ» ΠΈΡ…. Она ΠΏΡ€ΠΈ этом тСряСт свой тонус. Она Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ Ρ‚СряСт силу ΠΏΡ€ΠΈ минимальной Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ тяТСсти, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ кисти Ρ€ΡƒΠΊ сами собой Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Π’Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ·.

ΠŸΡ€ΠΈ сдавлСнии ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ° страдаСт ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбя. НСт Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°. Π₯отя ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°, Π½.ΠΏ. ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ отравлСниях суррогатами алкоголя, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС называСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ латСнтная, скрытая стадия Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ трофичСскиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Π½Π΅Ρ€Π² Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½, ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ «ΠΏΠΎ-настоящСму», с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ослоТнСний. Для ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ это Ρ†ΠΈΡ€Ρ€ΠΎΠ· ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, с Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ исходом. А ΠΊΠ°ΠΊ всС «Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ» Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡŒ с Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ осанки.

Зная ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°, ΠΎΡ€Π³Π°Π½, тСстируя силу Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°. На ΡΡ‚ΠΎΠΌ тСстировании основана ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ КинСзиология. Бвязь ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ-ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹-ΠΎΡ€Π³Π°Π½ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡΡ‚ороння. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ², со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ формируя сколиоз ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ осанки.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· спинномозговоС отвСрстиС выходят кровСносныС сосуды (Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, Π²Π΅Π½Ρ‹), лимфатичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π½Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ (ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ «Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ся» энСргия ΠΏΠΎ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΉ энСргСтичСской систСмС ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π§Π°ΠΊΡ€Ρ‹). Π‘Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСх этих ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ усугубляСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ КинСзиологии ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ сдавливаСтся ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ пСрСчислСнного, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… тСстов Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, массаТ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ кровоснабТСниС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, усиливаСт Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„атичСский ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ. НахоТдСниС ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ΠΎΠ² позволяСт ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ больного Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ рСфлСксотСрапии. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, массаТ, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, воздСйствиС ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡ‚ΠΈ выявлСнныС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹. ВсСстороннС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сдавлСнных ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ отвСрстия, послС выравнивания полоТСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ манипуляциСй, позволяСт Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ стойкого усилСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°.

Π§Π΅ΠΌ большС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² стоит Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² страдаСт, Π³Π΄Π΅ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ развиваСтся хроничСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅ΠΌ сколиоз, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² стоит Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, это сопровоТдаСтся со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ мноТСством хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ появились ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ сами ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. А ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° банальна — сколиоз. ВсСгда Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ эти заболСвания? НС Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π­Ρ‚ΠΎ зависит ΠΎΡ‚ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ичСской крСпости ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π΄Π°Π»ΠΈ Папа ΠΈ ΠœΠ°ΠΌΠ°. Иногда это Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Но Π³Π΄Π΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ сСйчас Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π“Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏ. Наши Π³Π΅Π½Ρ‹ всС большС ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅, ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ этого являСтся наша рукотворная Экология. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с ΠΏΡ€ΡΠΌΡ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ прямой ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² 70 Π»Π΅Ρ‚, для мСня, большая Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡŽ Тизнь, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ особСнно Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… простуд ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. И ΠΌΠ½Π΅ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ количСства язвСнников, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΊΠΎΠ² срСди ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. А Π²Π΅Π΄ΡŒ это нашС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅. А ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ эти Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ просто. НуТно ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° болСзнь Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.

По ΡΡ‚атистикС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 6−8% людСй Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ сколиоза, поэтому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ довольно Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ явлСниС. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ сколиоз? Об ΡΡ‚ΠΎΠΌ Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π² ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ.

Ну, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ хроничСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅? Устранив ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ стойкой рСмиссии. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈ этом придСтся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Одним устранСниСм Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° здСсь Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡˆΡŒΡΡ. НуТно Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сам ΠΎΡ€Π³Π°Π½, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π΅Π³ΠΎ воспалСния, ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, аминокислоты, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ для восстановлСния. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ тСстированиС ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ КинСзиологии.

ΠŸΡ€ΠΈ остСохондрозС, Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ проявлСнии, Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° диска сдавливаСт ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сопровоТдаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ болями. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ КинСзиологии Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ натяТСниС Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π΅ сдавлСния ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ° Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ выпячиваниСм. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ боль Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сСанс ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΡƒ диска. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ядро Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ диска подальшС ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ°, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ диска. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, вСдь ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° диска Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Π½Ρ‹.

ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ лСчСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ строгоС соблюдСниС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° подъСма тяТСстСй, Ссли Π±Π΅Π· этого Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ. НуТно спину Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…лаТдСния ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ пояс.

НуТно интСнсивноС консСрвативноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ санаторно-ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ грязСй ΠΈ Π²Π°Π½Π½.

А Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π»ΠΈ это всС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, привСдя ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ Ρƒ ΠœΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π° Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ диск Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ паста ΠΈΠ· Ρ‚ΡŽΠ±ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ стоящими ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ сколиозС, Π° ΡΡ‚оял строго ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ диска. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π°Ρˆ Π²Π΅ΠΊ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ± ΡΡ‚ΠΎΠΌ.

На ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° находится Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ «ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ». Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ синхронизациСй сокращСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ€ΡƒΠΊ, Π½ΠΎΠ³, шСи ΠΈ Π³Π»Π°Π· Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. ΠœΡ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° «Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π΅». Если ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ исправно, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°, ΠΏΠ»Π°Π²Π½Π° ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π°. НСдаром ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ всСгда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ смотрят Π½Π° Π΅Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Она ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Но ΡΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ этого «ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ». ДвиТСния наши Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΡŽΠΆΠΈ, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ наши ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° «Π²Π΅ΡˆΠ°Π»ΠΊΠΈ», ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ сгорблСнно, наклонившись Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, догоняя своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, часто спотыкаСмся. Π ΡƒΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сами ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…одятся Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ с Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, я ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽ сравнСния, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ часто, Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹, ΡΠΏΠΎΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ мСстС, наступаСтС ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ роняСтС «ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ» Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π±ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹.

А ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, особСнно это, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Они ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° «Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ». ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹, ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ‚ся Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΡΡŽ свою Тизнь занимались спортивной Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»ΠΈ Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ». Но Π²Π΅Π΄ΡŒ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ Π’Ρ‹ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡŒ, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅. А Π²Π΅Π΄ΡŒ это ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ·-Π·Π° смСщСния Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° тяТСсти Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ искривлСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Ρ‹ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° догоняли своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π΅Π·ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° голСнь стройная ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π³Ρ€Π΅Ρ… Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Выравнивая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ «ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ». ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° становится Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ мСньшС шансов Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡƒΠΏΠ°Π², ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ слабости ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ этого ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого приходится Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ «ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ находятся Π½Π° ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½Π΅. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· эти Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ рСализуСтся Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. НСбольшой массаТ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π’Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ эти Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ? Π’ ΡΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ КинСзиология, Π½Π°ΡƒΠΊΠ° общСния с Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ всСгда, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ «ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ» ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ кости, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ синхронизации Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ поступка, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ стоит ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ-Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ-Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ, нравится-Π½Π΅ нравится, высоко-Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Мозг ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚ взвСшСнноС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠ΅ борСтся Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ принимаСтся, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅. А ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСз ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ. Как Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³, это Ρ‚Π΅ΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ «Πž Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅». ВсС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² я Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ КинСзиологии ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСстирования. Π― ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ своим учитСлям, давшим Π² ΠΌΠΎΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ бСсцСнный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ диагностики ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡ. И Π²ΡΠ΅ для Π’Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π‘Π»Π°Π³Π°, ΠΌΠΎΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ