Хронические гастриты. 
Влияние лечебной физической культуры на пищеварительную систему

Методика ЛФК при хронических гастритах зависит от характера секреции. При гастритах с пониженной секрецией нагрузка должна быть умеренной, чтобы стимулировать секреторную и моторную функции желудка. ЛГ проводится за 1,5−2 часа до приема пищи и за 20−40 минут до приема минеральной воды. ЛФК назначается в период стихания обострения. Первые 5−6 занятий ЛГ проводится с малой нагрузкой, исключаются упражнения для брюшного пресса. Используются упражнения на расслабление, упражнения для брюшного пресса в исходном положении сначала на спине, можно на боку (причем на правом боку быстрее происходит эвакуация пищи из желудка), затем в и. п. сидя, стоя. В комплекс упражнений включается ходьба, простая и усложненная. Рекомендуется медленная ходьба через 1,5−2 часа после еды. В дальнейшем, помимо ЛГ, — плавание, лыжи, гребля, спортивные игры. Полезен массаж передней брюшной стенки. При гастритах с нормальной и повышенной секрецией, общая нагрузка постепенно повышается. Она может быть больше, чем при гастритах с пониженной секрецией. Число упражнений на брюшной пресс ограничивают, чтобы не стимулировать секркцию. ЛГ проводят между дневным приемом минеральной воды и обедом, непосредственно перед приемом пищи (заканчивая за 15 минут), или через 2 часа после приема пищи. И.п. лежа, сидя, стоя. При болях исключают упражнения для брюшного пресса.