Посетителям запрещается.
Открытие предприятия по оказанию спортивных услуг
Сдать верхнюю одежду в гардероб. Шкафчики в раздевалках используются для размещения одежды (кроме верхней), обуви и других личных вещей (кроме ценных). После выполнения упражнения возвращать оборудование в специально отведенные для этого места, убирать за собой предметы личного пользования. Во избежание получения травм соблюдать основные принципы построения тренировки. При необходимости… Читать ещё >
Посетителям запрещается. Открытие предприятия по оказанию спортивных услуг (реферат, курсовая, диплом, контрольная)
2.1 Совершать действия, которые влекут за собой ущерб помещениям, сооружениям и оборудованию спортзала.
2.2 Ходить и стоять перед человеком, который осуществляет подход.
2.3 Наступать и переступать через грифы, блины, гантели.
2.4 Заниматься в спортзале без футболок.
2.5 Категорически запрещается курить, проносить и принимать алкогольные напитки и наркотические вещества.
2.6 Заниматься в спортивном зале без тренера.
2.7 Приходить на тренировку с кольцами, серьгами, часами, цепью и другими украшениями.
2.8 Использовать мобильные телефоны во время занятий.
2.9 Оставлять грифы, гантели и другие свободные веса с упором на стены, зеркала и прочие конструкции.
2.10 Передвигать тренажеры и бросать инвентарь на пол.
Посетители обязаны:
3.1 Сдать верхнюю одежду в гардероб. Шкафчики в раздевалках используются для размещения одежды (кроме верхней), обуви и других личных вещей (кроме ценных).
3.2 Перед началом тренировки пройти первичный инструктаж у тренера или инструктора и ознакомиться с настоящими правилами.
3.3 Быть внимательными, соблюдать технику безопасности и правила эксплуатации тренажеров.
3.4 Посещать спортивный зал в специальной спортивной одежде и обуви, предназначенной для тренировки в спортивном зале.
3.5 После выполнения упражнения возвращать оборудование в специально отведенные для этого места, убирать за собой предметы личного пользования.
3.6 При работе с большими весами заручиться страховкой партнера или инструктора.
3.7 Во избежание получения травм соблюдать основные принципы построения тренировки. При необходимости обращаться за помощью к тренеру в зале.
3.8 Во время занятий соблюдать дисциплину и порядок.
3.9 Соблюдать правила личной гигиены, не использовать резкие парфюмерные запахи.
3.10 После окончания необходимо вернуть используемое во время тренировки оборудование в отведенные места.