Плавание 200 м вольным стилем с преодолением препятствий под водой
Старт и финиш. Выполняются так же, как и в заплыве на 50 м с транспортировкой манекена. Старт и финиш. Выполняются так же, как и в заплыве на 50 м с транспортировкой манекена. Плавание 100 м: 50 м — в ластах вольным стилем и 50 м — с транспортировкой манекена. Рис. 5.2. Препятствие, используемое при плавании на 200 м вольным стилем. Штрафы. Такие же, как в заплыве на 50 м с транспортировкой… Читать ещё >
Плавание 200 м вольным стилем с преодолением препятствий под водой (реферат, курсовая, диплом, контрольная)
Соревнования проводятся в бассейне длиной 50 м и глубиной 1,8— 3 м.
Препятствия. Устанавливаются вертикально, поперек дорожки, на глубине 70 см. Первое препятствие находится на расстоянии 12,5 м от стартовой тумбочки. Второе — на расстоянии 12,5 м от противоположного бортика бассейна. Расстояние между препятствиями — 25 м.
Препятствие представляет собой прямоугольную рамку, выполненную из пластмассовой трубки черного цвета (диаметром 3—5 см), с натянутой внутри сеткой красного или оранжевого цвета. Препятствие крепится к разграничителям дорожек (рис. 5.2).
Старт и финиш. Выполняются так же, как и в заплыве на 50 м с транспортировкой манекена.
Проведение соревнований. Спортсмен после старта с тумбочки проплывает дистанцию 200 м, поочередно преодолевая все препятствия нырянием в глубину и в длину под ними. До и после преодоления каждого препятствия (включая первое) спортсмен должен выйти на поверхность.
Рис. 5.2. Препятствие, используемое при плавании на 200 м вольным стилем
Штрафы. Приведем позиции, по которым применяются штрафы:
1. Если участник провоцирует или выполняет фальстарт:
I — снимаются 5 баллов;
II — снимаются 10 баллов;
III — снимаются 15 баллов.
2. Если участник проплывает над препятствием, то снимаются по 100 баллов за каждое нарушение. Если участник возвращается и проплывает под препятствием, он не наказывается.
Плавание 100 м: 50 м — в ластах вольным стилем и 50 м — с транспортировкой манекена.
Соревнования проводятся в бассейне длиной 50 м и глубиной 1,8— 3 м.
Размеры ласт. В данном виде многоборья их длина не должна превышать 65 см, а ширина — 30 см.
Если после старта участник теряет одну или обе ласты, он обязан продолжать соревнования. Участнику или команде запрещается стартовать вторично.
Старт и финиш. Выполняются так же, как и в заплыве на 50 м с транспортировкой манекена.
Проведение соревнований. Стартуя в ластах, участник проплывает 50 м вольным стилем. У поворотного щита он ныряет, захватывает манекен, лежащий на дне (головой к финишной стенке бассейна), и буксирует его оставшиеся 50 м. Захват и транспортировка манекена осуществляются так же, как и в заплыве на 50 м с транспортировкой манекена.
Штрафы. Такие же, как в заплыве на 50 м с транспортировкой манекена.