Введение. 
Подбор комплексов лечебной физкультуры при гипертонической болезни и правила проведения занятий

Актуальность темы

: Гипертоническая болезнь (ГБ) — заболевание сердечно-сосудистой системы, развивающееся вследствие первичной дисфункции (невроза) высших сосудо-регулирующих центров и последующих нейрогормональных и почечных механизмов, и характеризуется артериальной гипертензией, функциональными, а при выраженных стадиях — органическими изменениями почек, сердца, ЦНС. Другими словами, гипертоническая болезнь — это невроз центров, регулирующих артериальное давление.

Согласно современным рекомендациям ВОЗ и Международного общества борьбы с артериальной гипертензией за нормальные значения принимают АД ниже 140/90 мм рт. ст. Артериальная гипертензия (АГ) — неоднократно фиксируемое повышение АД более 140/90 мм рт. ст. Однако, все же чаще термин «артериальная гипертензия» используется в случаях достаточно длительного повышения АД от 140/90 мм рт. ст. и больше, поскольку уже при таких «пограничных уровнях давления (140−160/90−95) увеличивается риск сердечно-сосудистых и цереброваскулярных осложнений. ГБ характеризуется высокой распространенностью, как у мужчин, так и у женщин. Приблизительно у каждого 4−5-го взрослого человека выявляется повышенное АД. В целом наличие ГБ констатируется у 15−20% взрослого населения и ее частота существенно нарастает с возрастом. Так, повышение АД наблюдается у 4% лиц в возрасте 20−23 лет и достигает 50% и более в возрасте 50−70 лет.

Во первых, по мере старения происходит определенное повышение артериального давления и значительно увеличивается число лиц с высоким уровнем давления крови, который в более молодом возрасте рассматривается как явно патологический; во вторых, у пожилых и старых людей появляется тип гипертонии, присущий только этому возрасту, так называемая систолическая артериальная гипертензия, во многих случаях не сопровождающаяся клиническими признаками заболевания; в третьих, течение даже достаточно четко диагностированной гипертонической болезни со стойко повышенным диастолическим давлением в этом возрасте носит относительно более доброкачественный характер. Реабилитация, включающая восстановительную терапию в условиях лечебно профилактических учреждений, располагает арсеналом средств активного воздействия на функциональные системы организма: лечебная физкультура (ЛФК), трудотерапия, массаж. При этом мероприятия по своевременной и адекватной активизации больных, реализация дозированных тренировочных режимов воздействуют непосредственно и опосредованно через различные системы организма на тренировку и укрепление органов кровообращения и способствуют повышению толерантности к физической нагрузке, и тем самым восстанавливают физическую работоспособность больных гипертонической болезни.

Цель работы: изучить современные подходы к назначению лечебной физической культуры при гипертонической болезни на стационарном этапе по двигательным режимам.

Задачи работы:

• 1. Раскрыть этиологию, патогенез, и клинические симптомы и лечение гипертонической болезни.
• 2. Изучить и проанализировать источники литературные по проблемам применения лечебной физической культуры для больных гипертонической болезнью.
• 3. Обосновать механизм лечебного действия физических упражнений на организм больных гипертонической болезнью.

4.Описать задачи, средства, методы и методики занятий лечебной гимнастической для больных гипертонической болезнью согласно двигательному режиму.

5. Составить комплексы лечебной гимнастики для больных гипертонической болезнью по трем двигательным режимам.

Новизна работы: рассмотреть роль лечебной физической культуры в комплексной реабилитации больных гипертонической болезнью.

Теоретическая и практическая значимость работы состоит в том, что полученные нами данные можно использовать в работе специалистов по физической реабилитации в лечебно-профилактических учреждениях и при подготовке специалистов по физической реабилитации в вузах физической культуры по дисциплине «Физическая реабилитация при заболеваниях внутренних органов» .