Первая помощь. 
Анатомия человека: опорно-двигательный аппарат, сердечная система

Заключается в иммобилизации или фиксации поврежденной конечности и сустава. При вывихах суставов верхних конечностей это достигается подвешиванием конечности на повязке по типу «косынки».

При вывихах суставов нижних конечностей больному необходимо обеспечить покой в горизонтальном положении. При вывихах бедра нога бывает несколько согнута и повернута носком кнутри или кнаружи.

Растяжения По своей сути растяжение связок, является травмой, вследствие которой происходит чрезмерное натяжение связки и как следствие разрыв отдельных её волокон. При данной травме в целом большинство тканей связки остаются, анатомически непрерывны. При растяжении могут быть повреждены несколько связок либо же лишь одна конкретная. Самый большой риск получить растяжения имеют: лучезапястный, коленный и голеностопный суставы. При сильных травмах связки могут растянуться на столько, что происходит их полный порыв или же они отрываются от кости.

Признаки

• 1. В травмированной области: если возникает растяжение связок стопы, голени или коленного сустава, ребенок из-за дискомфорта не сможет передвигаться; при поражении связок шейного отдела позвоночника дети не могут шевелить головой, могут жаловаться на онемение пальцев рук и головные боли.
• 2. припухлость в месте растяжения: признак может возникать не сразу после получения травмы, отек мягких тканей обычно нарастает постепенно.
• 3. гематома: синяк появляется спустя несколько часов или суток после травмирования связок.