Выталкивание из круга

Организация игры. Игра проводится либо на площадке, либо на татами. Состав играющих делится на две команды так, чтобы в каждой были и тяжеловесы, и средневесы, и борцы легкого веса. В команде выбирается капитан. Чертится два-три круга диаметром 3 м.

Содержание игры. Капитаны по своему усмотрению посылают в каждый крут по одному игроку. Пары в кругу получают по одной гимнастической палке. Оба игрока держат ее, прижимая локтем конец к телу. По сигналу тренера игроки, оказывая давление на палку, пытаются вынудить соперника выйти из круга. Победитель приносит очко своей команде.

Правила игры: а) запрещается отрывать от палки локоть, наступать на линию круга или переступать через нее; б) при нарушении первого пункта нарушитель объявляется побежденным; в) в случае одновременного нарушения обоим засчитывается поражение; г) длительность схватки 1 мин; д) выигрывает команда, набравшая большее количество очков.

«Лебедь, рак да щука»

Организация игры. Игра проводится на татами или на открытом воздухе. Альпинистский страховочный канат длиной 5 м связывают концами и кладут на середину площадки (рис. 6.29). Игроки распределяются на четверки в соответствии с весом, в 2,5 м за спиной играющих обозначаются точки касания.

Содержание игры. По сигналу тренера каждый играющий тянет канат к себе. Побеждает тот, кто первым прикоснется к точке касания.

Правила игры: нельзя двигаться с места до команды тренера. Нарушивший данный пункт выбывает из игры.

Рис. 6.29. Расстановка при игре «Лебедь, рак и щука»:

Q — игрок; х — место касания.