Эргономические требования к рабочему месту

Темпы автоматизации производства растут с каждым днем, поэтому необходимо задуматься над проблемой безопасности за компьютером. Необходимо отразить то опасное воздействие компьютера на пользователя и тот вред, который он приносит здоровью. Приведем некоторые моменты, которые позволяют не только уменьшить вредное воздействие при работе за компьютером, но и помогут в организации рабочего места и времени:

• — Высота рабочей поверхности для взрослых пользователей должна регулироваться в пределах 680−800мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм.
• — Модульными размерами рабочей поверхности стола для ПЭВМ, на основании которых должны рассчитываться конструктивные размеры, следует считать ширину 800, 1000, 1200, 1400 мм, глубину 800 и 1000 мм при нерегулируемой его высоте, равной 725 мм.
• — Рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, шириной не менее 500 мм, глубиной на уровне колен — не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног — не менее 650 мм.
• — Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:
  • * ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;
  • * поверхность сиденья с закругленным передним краем;
  • * регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 400−550 мм и углам наклона высоту опорной поверхности спинки 300+ 20 мм, ширину — не менее 380 мм и радиус вперед 15 град, и назад до 5 град;
  • * кривизны горизонтальной плоскости — 400 мм;
  • * угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах + 30 градусов;
  • * регулировку расстояния спинки от среднего края сиденья в пределах 260−400 мм;
  • * стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250 мм и шириной — 60−70мм;
  • * регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 230+ 30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350−500 мм.
• — Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20⁰. поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.
• — Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии
• 100−300 мм от края, обращенного к пользователю или на специальной, регулируемой по высоте рабочей поверхности, отделенной от основной столешницы.

Приступая к работе на компьютере желательно:

• — Осмотреть рабочее место (расположение блоков и их состояние…).
• — Подобрать по высоте стул.
• — Монитор должен располагаться на уровне глаз и перпендикулярно углу зрения.
• — Экран монитора и защитный экран (с обеих сторон) должны быть чистыми.
• — Освещение должно соответствовать нормам СанПиН[1].
• — Не рекомендуется располагать монитор около яркого источника света т.к. приходится повышать яркость и контрастность, что влечет за собой: увеличение нагрузки на глаза, изучения, выгорает люминофор экрана, сокращается срок службы монитора.
• — На мониторе не должно быть бликов, сильного контраста с внешним освещением.
• — Мышь располагается так, чтобы было удобно работать с ней. Провод должен лежать свободно. При работе с мышью по периметру коврика должно оставаться пространство не менее 2−5 сантиметров.
• — Клавиатура следует располагать прямо перед пользователем, работающим на компьютере. По периметру оставляется свободное место 2−5 сантиметров.

К рабочему помещению предъявляются определенные санитарно-гигиенические требования.

Показателями характеризующими микроклимат помещения, являются:

• — Температура воздуха.
• — Относительная влажное воздуха.
• — Скорость движения воздуха.