Π—Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ курсовыС, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹...
ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·. НСдорого!

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚. 
Π‘Π»ΠΈΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄ΠΎΠ²

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Π­Π½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° спортсмСна базируСтся Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ рядС биохимичСских процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρƒ ΡΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ² (Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ дистанции) ΠΈ ΡΡ‚Π°ΠΉΠ΅Ρ€ΠΎΠ² (ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… большиС расстояния). Однако Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ… случаях Π² Π±ΠΈΠΎΡ…имичСских процСссах ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚. Π΅. Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚, Π² Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, адСнозинтрифосфат (АВЀ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ расщСпляСтся… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚. Π‘Π»ΠΈΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄ΠΎΠ² (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ характСризуСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ занятии спортом Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ максимально Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Рабочая Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΡΠΎΡΡ‚оянии ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π° трСмя основными Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ: количСством энСргии, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, снабТСниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ† кислородом ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ Ρ‚СрморСгуляции.

Π­Π½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° спортсмСна базируСтся Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ рядС биохимичСских процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρƒ ΡΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ² (Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ дистанции) ΠΈ ΡΡ‚Π°ΠΉΠ΅Ρ€ΠΎΠ² (ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… большиС расстояния). Однако Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ… случаях Π² Π±ΠΈΠΎΡ…имичСских процСссах ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚. Π΅. Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚, Π² Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, адСнозинтрифосфат (АВЀ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ расщСпляСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ (Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ) АВЀазой.

Π‘Π½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† кислородом осущСствляСтся ΠΏΡ€ΠΈ участии Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡ€ΠΈΡ‚ропоэтин.

Π“Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, содСрТащийся Π² ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹Ρ… кровяных Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, пСрСносит кислород ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ пСрифСричСским тканям, Π° ΡΡ€ΠΈΡ‚ропоэтин — Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ участник Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ эритроцитов (эритропоэза), Ρ‚. Π΅. увСличСния ΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ количСства Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, транспортируСмого кислорода. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΅Ρ‰Π΅ свСТи воспоминания ΠΎ Π΄Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ичСских эпизодох ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠ°Π΄Ρ‹ Π² Π‘ΠΎΠ»Ρ‚-Π›Π΅ΠΉΠΊ Π‘ΠΈΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ряд спортсмСнов (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΉ страны) Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ эритропоэтина, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ спортивныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

И Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, тСрморСгуляция Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ процСссом Ρƒ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚смСнов Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ сорСвнований. Достаточно ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ марафонском Π±Π΅Π³Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ 41ΠΎΠ‘ (ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅) ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ привСсти ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρƒ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ΅ тСрморСгуляции Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ эту Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ физиологичСским показатСлям (явлСниС ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ). Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΌΠΈ прСдставитСлями ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… тСрморСгуляторов ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ (13 аминокислотных остатков), ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠΈΠ°Ρ‚Ρ‹ — энкСфалины (5) ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ Π’RH (3).

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ